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發(fā)布日期：2019-02-16 09:00
花旗參也被稱為西洋參，是一種聞名中外的草本植物和中藥材，具有天然的保健效果。泡水做藥膳都有著很高的營養(yǎng)價值，那么你知道西洋參怎么吃效果最好嗎？你知道西洋參的吃法有哪些嗎？ 蒸服法：將西洋參切片，每次取5克，用 1個雞蛋拌入，蒸熟后服用。 含化法：將西洋參放在砂鍋內(nèi)用水蒸下，使其軟化，再切成薄片，放在干凈的小玻璃瓶內(nèi)或小瓷瓶內(nèi)，每日早飯前和晚飯后各含服2-4片，細細咀嚼咽下。
沖粉法：將西洋參研成細粉狀，取5克，用紗布或濾紙包好后，放置杯中，沖入沸水，加蓋泡5分鐘即可飲用，可重復沖服。 煮粥法：大米50克，淘洗后加水煮粥，待粥滾開后，加入西洋參細粉約5克，直至粥熬好，在每日早餐服用。 煲湯法：將老母雞去內(nèi)臟洗凈，取西洋參50克放入雞肚內(nèi)，再用線縫合雞肚，加水淹沒雞體，不加鹽，先用大火燒開，再用小火燉，燉爛，湯液剩下三分之二 即可，每天吃一小碗雞肉和湯。
西洋參搭配方法 咳嗽咽癢、失眠：西洋參+慢嚴舒檸+安神藥 高血壓、高血糖：西洋參+降壓藥+降糖藥；西洋參+魚油+卵磷脂；西洋參+蜂膠 體質(zhì)虛弱、易疲勞：西洋參+蛋白質(zhì)粉 特別注意 1.若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時，應避免服用西洋參，否則會加重病情。 2.不宜飲茶、喝咖啡、吃蘿卜；不宜與黎蘆、五靈脂同服。 3.如果身體并無不適，不宜經(jīng)常服用西洋參含片。 |
