發(fā)布日期:2019-03-27 08:00
? 春季是感冒的高發(fā)期。很多人在感冒過(guò)后就盲目地吃藥,李良濟(jì)提醒您,這樣是不對(duì)的。首先應(yīng)該要判斷自己到底是什么類型的感冒,這很重要,對(duì)癥下藥才能好的快。
中醫(yī)依據(jù)病因把感冒分為風(fēng)寒型、風(fēng)熱型和暑熱型三種,在用藥上也有區(qū)別。 風(fēng)寒型感冒主要表現(xiàn)為: 身體嚴(yán)重發(fā)冷、發(fā)熱、頭痛無(wú)汗、四肢疼痛、鼻塞、嗓子疼、流清涕、咳嗽、舌苔重等。 家中常備的感冒清熱沖劑,正柴胡飲沖劑,感冒軟膠囊等。中成藥可選擇感冒沖劑、通宣理肺等。如果是發(fā)病初期,我們也可以試試蔥豉湯來(lái)緩解病癥。 風(fēng)熱型感冒表現(xiàn)為: 身體嚴(yán)重發(fā)熱、輕微發(fā)冷、頭脹、頭疼、 鼻涕粘稠、咽喉腫痛、咳嗽、口渴、舌苔黃或白。 家中常備的VC銀翹片、牛黃解毒片、清開靈顆?;蚰z囊都可以,平時(shí)還可以喝點(diǎn)板藍(lán)根顆粒。如果是發(fā)病初期,我們可以嘗試喝一點(diǎn)姜湯水。 暑熱型感冒表現(xiàn)為: 口渴、心煩、汗多、身熱,或者可能出現(xiàn)骨節(jié)酸痛、頭昏或頭痛、倦怠、小便短赤等。 暑熱型感冒宜清熱祛暑、清氣分熱,可選用藿香正氣沖劑或口服液。 預(yù)防感冒7鐘茶飲 1、蔥白飲 大蔥白100克,切碎煎湯,趁熱飲。 2、姜茶飲 生姜10片,茶葉7克,煎湯,趁熱飲。 3、姜棗飲 生姜5片,大棗10枚,煎湯,趁熱飲。 4、蘿卜飲 蘿卜適量,切片煎湯,加食醋少許,趁熱飲。 5、三辣飲 大蒜、蔥白、生姜各適量,煎湯,趁熱飲。 6、桔皮飲 鮮桔皮50克,糖適量,開水沖泡代茶飲。 7、菊花飲 中藥批發(fā)市場(chǎng)的菊花6克,開水沖泡代茶飲。 |