發(fā)布日期:2019-04-03 08:00
眾所周知,大家現(xiàn)在的生活節(jié)奏都比較的繁忙,長期的飲食不規(guī)律,導致很多人不同程度的得了胃病。而且得了胃病很難好,有一個比喻很恰當,胃病好比是有了傷口泡水里,這足以說明胃病是有多么難治。 為什么說鐵皮石斛可以養(yǎng)胃? 《神農(nóng)本草經(jīng)》記載,鐵皮石斛久服厚腸胃,輕身延年?!侗静輧?nèi)經(jīng)》記載,養(yǎng)胃益液,為無上妙品。鐵皮石斛其中一個非常顯著的功效就是生津養(yǎng)胃。 鐵皮石斛對胃的作用 1、鐵皮石斛能使人血中的促胃液素濃度升高,而促胃液素是由分布在胃竇及小腸上部黏膜的G細胞分泌的,有益于慢性萎縮性胃炎的治療。 2、鐵皮石斛能促進胃腸排空能力,并能保護胃黏膜減少和免受損傷,明顯改善功能性消化不良者癥狀。 3、石斛對脾胃病中的致病菌--幽門螺桿菌有較好的抑制作用,有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎等幽門螺桿菌陽性的病癥,是脾胃病的理想藥物。 鐵皮石斛怎么吃對胃最好? 熬粥 材料:新鮮鐵皮石斛30克、梗米50克、冰糖適量。 做法:1、新鮮石斛洗干凈以后,切小斷,加水煎半小時左右,然后去渣取汁; 2、加入洗干凈的梗米、冰糖,在一起加水同煮,直到變成粥為止即可?;?。 吃法:溫服。連石斛渣也一起嚼碎后食用;或是吐渣。 功效:此粥具有清熱滋陰、養(yǎng)胃生津之效。 泡茶 材料:鐵皮石斛15克、西洋生片3-4片、開水適量。 做法:將西洋生片、鐵皮石斛沖洗干凈后,開水沖泡。 功效:養(yǎng)肝護胃、增強免疫力。 煮湯 材料:取中藥批發(fā)市場的新鮮鐵皮石斛25克、倒扣草30克、豬瘦肉500克、生姜3片。 做法:1、生鐵皮石斛稍浸泡,倒扣草反復洗凈,豬瘦肉洗凈,整塊不切刀; 2、與生姜一起放進燉盅內(nèi),加入適量的清水,蓋上盅蓋,隔火燉3小時,調(diào)入適量鹽、油便可。 功效:此湯具有潤燥止咳、養(yǎng)肝護胃之效。 ? |