發(fā)布日期:2019-06-21 08:00
桃膠,在古代,是作為中藥材使用的,具有很好的滋陰潤燥以及補中益氣的效果,對于女性來說達(dá)到的美容養(yǎng)顏功效也是比較好的,會讓皮膚更加的有彈性。 但是要注意了解正確的方法,可以將桃膠和雪耳以及紅棗搭配制作成甜點。 桃膠的食用方法 1、桃膠可加入雪耳、紅棗等材料做成甜品; 2、桃膠也可加肉炒、紅燒等,也可與薺菜、豆腐等做成羹; 3、桃膠洗凈,加入白糖、黃瓜、紅蘿卜涼拌食用。 桃膠的烹調(diào)方法 桃膠需提前一天浸泡至發(fā)軟發(fā)漲,然后將桃膠表面的雜質(zhì)去除,再用清水洗凈,掰成小塊烹調(diào)。 桃膠的生活妙招 美顏糖水 材料:桃膠20-30顆,銀耳2-3朵,冰糖適量 做法: 1、桃膠浸泡一天,去雜質(zhì)、洗凈; 2、銀耳泡開,撕成小朵; 3、將桃膠、銀耳加水放入鍋中,水開后小火慢熬,快熟時加入冰糖即可。 功效:可抗皺嫩膚、美容養(yǎng)顏、清熱去火和滋陰潤肺。 |