發(fā)布日期:2019-08-19 08:00
補(bǔ)氣血的產(chǎn)品千千萬(wàn)萬(wàn),食療的方式自然來(lái)的更加健康,作為一個(gè)女人不應(yīng)該只注重于外表的化妝,更重要的是注重改變你的體質(zhì)和健康的生活方式。李良濟(jì)魚(yú)膠有補(bǔ)氣血、養(yǎng)容顏的絕佳效果,對(duì)于氣血不足、神疲體倦、肌膚不澤、面部皺紋者都有幫助。 1、魚(yú)膠紅棗湯 魚(yú)膠15克,紅棗(去核)4-5個(gè),加水適量,燉大概2-3個(gè)小時(shí),放入冰糖即可食用。 本湯適用于補(bǔ)氣血、養(yǎng)容顏,對(duì)于氣血不足,失于調(diào)養(yǎng),癥見(jiàn)神疲體倦,肌膚不澤,面部皺紋者尤佳。 2、魚(yú)膠煲骨湯 魚(yú)膠15克,與豬骨或雞骨,加水適量,煲數(shù)小時(shí)后加調(diào)料即可食用。 本湯適用于健脾養(yǎng)血。 3、魚(yú)膠當(dāng)歸湯 魚(yú)膠15克、當(dāng)歸10克,紅棗適量。洗凈加入燉鍋中燉2-3小時(shí)。 此湯可大補(bǔ)血?dú)?,用于再生障礙性貧血者。 4、魚(yú)膠糯米枸杞粥 魚(yú)膠15-20克,糯米,枸杞,桔子餅(切絲)適量。將所有材料洗凈,放入高壓鍋煮熟,下冰糖調(diào)味即可食用。 本湯適用于美容顏,健脾胃,補(bǔ)血利養(yǎng)氣,適合秋冬進(jìn)補(bǔ),產(chǎn)婦、孕后做月子食用滋補(bǔ)、固元?dú)狻⒖祻?fù)體質(zhì)最佳。 5、雞肉鮮奶燉魚(yú)膠 鮮牛奶一瓶、魚(yú)膠15克、雞肉肉絲適量(雞肉可以不加入的)、生姜兩片。 魚(yú)膠先用水洗凈可用急凍雞腿一只,去皮,去骨,折絲。生姜用水洗凈之后,去皮,切成片。將以上材料連同鮮牛奶放入燉盅內(nèi),蓋上盅蓋,隔水燉四小時(shí),加鹽調(diào)味,即可以食用。 此燉品潤(rùn)澤肌膚、滋補(bǔ)養(yǎng)顏,消除黑眼圈。經(jīng)長(zhǎng)食用此燉品,可防止肝腎虛衰出現(xiàn)黑眼圈癥狀。 小編今天給大家介紹了這款補(bǔ)氣血的李良濟(jì)魚(yú)膠,你受用了嗎?可以趕緊試試! |