18013257615
發(fā)布日期：2019-11-01 08:00
據(jù)阿里健康公布的《拯救脫發(fā)趣味白皮書》顯示，在阿里零售平臺(tái)購(gòu)買植發(fā)、護(hù)發(fā)產(chǎn)品的消費(fèi)者中，90后占比36.1%，即將趕超占比38.5%的80后，成為擁有脫發(fā)煩惱的主力軍。 而廣東、浙江、江蘇三地是植發(fā)、護(hù)發(fā)銷售量最大的前三位省份，遙遙領(lǐng)先于其他熱衷購(gòu)買脫發(fā)相關(guān)商品的省份，是當(dāng)之無(wú)愧的“護(hù)發(fā)大省”。 導(dǎo)致脫發(fā)的因素主要有以下四個(gè)因素： 因素一：遺傳因素： 脫發(fā)具有一定的家族聚集性，青年特別是青少年脫發(fā)很可能因?yàn)檫z傳。 因素二：作息不合理： 青年人因?yàn)樯?、工作壓力大，?jīng)常熬夜學(xué)習(xí)或加班，大腦得不到休息，長(zhǎng)期緊張、焦慮、疲勞或者睡眠質(zhì)量不佳。 因素三：過(guò)度使用電子產(chǎn)品或用腦過(guò)度： 用腦過(guò)度可使頭皮局部血管收縮使血供減少，造成毛囊營(yíng)養(yǎng)不良，因此導(dǎo)致脫發(fā)。 因素四：節(jié)食減肥或者偏食： 很多年輕人為了可以保持良好的身材而節(jié)食減肥。但長(zhǎng)時(shí)間的節(jié)食會(huì)導(dǎo)致毛囊缺乏足夠的營(yíng)養(yǎng)供給，從而導(dǎo)致毛發(fā)變得細(xì)軟無(wú)力最終脫落。  預(yù)防脫發(fā)該做什么？我們可以做的有哪些？ 1.保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，勞逸結(jié)合，經(jīng)常進(jìn)行深呼吸，散步，做松弛體操等，緩解壓力、消除疲勞。 2.平時(shí)注意頭發(fā)衛(wèi)生，護(hù)理頭發(fā)，少用電吹風(fēng)吹燙頭發(fā)。盡量減少染發(fā)和燙發(fā)的次數(shù)。 3.洗發(fā)水最好用弱酸性的，不可堿性太強(qiáng)。最好選擇能夠強(qiáng)壯頭皮與毛囊的洗護(hù)產(chǎn)品。 4.均衡飲食，多食富含維生素的食物，糾正偏食的不良習(xí)慣。多吃如含有豐富蛋白質(zhì)的魚(yú)類、大豆、雞蛋、瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類，富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等。 5.保證充足的睡眠，睡前用熱水或中藥泡腳。 |
