發(fā)布日期:2019-12-16 08:00
中藥飲片鹿茸是一味名貴的中草藥,它不僅可以補(bǔ)氣益血、消除疲勞、還可以治療各種虛弱癥狀。那么鹿茸該怎么吃,一次吃多少呢?讓我們來看看吧。 鹿茸的吃法 1、泡酒 藥酒在我國(guó)有幾千年的歷史,它采用酒精濃度為50~70度的白酒作溶劑,將鹿茸(或含有其它藥物的復(fù)方)放入瓶中,密閉貯存,每隔2-3天晃動(dòng)一下酒瓶,使其有效成份充分析出,一般至少要浸泡半個(gè)月才能飲用。 2、散劑吞服 鹿茸烘干后打成粉末,以白開水送服。這樣的吃法最易人體吸收,也是最直接的方法。注意粉末一定要放在密閉的容器中儲(chǔ)存,避光。 3、煎制 藥茶療法是中醫(yī)傳統(tǒng)的治療方法之一。鹿茸可以切成薄片狀,能直接泡茶飲用,最后嚼食吞下,可隔日飲用,不必每日都服。 4、煮粥 將鹿茸的薄片直接和粳米加水煎煮,熬粥食用,最后將鹿茸的殘?jiān)朗惩谭??;蚴菍⑷藚⒒蚵谷准庸こ蔀榉蹌谇宄炕蛲砩鲜持鄷r(shí),調(diào)入少許粉末攪和均勻后一同喝下。 5、人參鹿茸雞湯 雞肉洗凈后與生姜、中藥人參、鹿茸一起放入湯鍋中,加入適量水,煲3小時(shí),即可飲用。它能調(diào)節(jié)人體的免疫力,起到強(qiáng)壯身體、抵抗衰老的作用。 |