發(fā)布日期:2020-03-13 08:00
靈芝為常用中藥,又名三秀、芝、苬,為多孔菌科植物紫芝或赤芝的全株,始載于《神農本草經》,有赤、黑、青、白、黃、紫六芝的記載,被列為上品,曬干后即可入藥。其性平,味甘,具有補氣安神、止咳平喘的功效,用以治療虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良等癥。下面為大家介紹幾款靈芝的藥膳方,快來一起看看吧。 4款靈芝藥膳方 1、靈芝酒 靈芝30克,白酒500毫升。靈芝浸泡的時間以白酒變成棕紅色為度,還可加入適量的冰糖或蜂蜜。每次飯后飲用10毫升,每日2~3次。此酒適宜于治療神經衰弱、消化不良、咳嗽氣喘等。 2、靈芝茶 將靈芝剪成碎塊,放在茶杯內,沖入沸水,代茶飲,邊泡邊飲。也可水煎2~3次,將煎出的茶水裝入暖水瓶內,細細品飲。此茶可以提神,消除疲勞。 3、靈芝燉乳鴿 靈芝片5克,乳鴿1只。先將乳鴿去毛洗凈,放入盅內,加水適量,再將靈芝片也放入盅內,加紹酒、姜片、食鹽等,上籠蒸至熟爛即可。此膳具有補益中氣、溫腎固本、滋陰養(yǎng)血的功效,用于兒童與老年人滋補,也可用于支氣管哮喘、慢性支氣管炎、白細胞減少癥等。 4、靈芝豬蹄湯 靈芝30克,黃精、雞血藤各15克,黃芪18克,豬蹄250克,味精、食鹽適量。先將豬蹄去毛洗凈切塊,將其他4味藥裝布袋內,扎緊口。 將藥袋和豬蹄一同放入沙鍋內,加適量水,先以武火煮沸,后改文火慢燉至豬蹄爛熟,撈出藥袋,湯內加入味精、食鹽即可食用。此湯具有補氣養(yǎng)血的功效,適宜于白細胞減少癥患者服用。 |