發(fā)布日期:2021-01-29 08:00
“五”在五行中屬土,所以以五命名的藥方子和植物,大多都會(huì)入脾,再加上五味子皮肉酸甘,核辛苦咸,同兼五味,自然心肝脾肺腎五臟都入。 總體來講,五味子重點(diǎn)是三個(gè)字“寒,虛,收”,也就是說,它多用于虛寒之癥,克著一個(gè)“脫”字。五味子分南北,以北五味子為佳,南五味子不入藥。 《素問·宣明五氣篇》云:“五味所入,酸入肝,辛入肺,苦入心,咸入腎,甘入脾。”五味子五味俱全,明代李時(shí)珍認(rèn)為:“五味子酸咸入肝而補(bǔ)腎,辛苦入心而補(bǔ)肺,甘入中宮益脾胃。” 《名醫(yī)別錄》:“養(yǎng)五臟,除熱,生陰中肌?!薄端幮哉摗?“治中下氣,止嘔逆,補(bǔ)諸虛勞,令人體悅澤?!薄侗静菪戮帯罚骸爸委彲儩€,皮肉欲脫者:五味于炒焦,研末,敷之,可保全如故。” 五味子作為中藥使用具有悠久的歷史,民間也非常喜歡拿它來做食療藥膳吃(因?yàn)樗崽鹂煽冢?,是?guó)家衛(wèi)生部公布的藥食同源品之一。 五味子食療 1.五味棗粥——益肝養(yǎng)血 【食療功效】 益肝養(yǎng)血,修復(fù)受損肝細(xì)胞,恢復(fù)肝功能,用于無黃疸肝炎、早期肝硬化。五味子可防治無黃疸型傳染性肝炎(有較明顯的降低轉(zhuǎn)氨酶作用)、慢性肝炎、早期肝硬化,尤其對(duì)癥狀隱匿、肝氣郁結(jié)及肝脾不和者效果較好。此方可增強(qiáng)滋陰養(yǎng)血、柔肝健體的效果,適合肝病患者調(diào)養(yǎng)。 【食療藥膳】 五味子、大棗各15克,粳米100克。將五味子搗碎,裝入料袋;鍋中放入料袋,加適量水,煮15分鐘,取出料袋,放入大棗和粳米,煮30分鐘,至粥稠即可。 【適合人群】 適于腎氣不足所致陽痿、早泄、遺精、尿頻、遺尿、失眠、健忘者,老年陽衰者尤宜飲用。四季皆可,秋、冬尤宜。 2.黃芪五味子湯——調(diào)節(jié)血糖 【食療功效】 防治三高、強(qiáng)心、護(hù)肝和補(bǔ)腎,補(bǔ)氣固表、收斂止汗、斂肺止咳等功效,對(duì)緩解機(jī)體的各種體虛都有一定作用。 【食療藥膳】 黃芪30克,五味子10克,浮小麥50克,水200毫升,冰糖少許,首先將黃芪、五味子、浮小麥加入水中浸泡半小時(shí),然后開大火燒開,轉(zhuǎn)文火半小時(shí)煮成湯汁即可,建議飯前飲用。 【適合人群】體質(zhì)虛弱人群 |