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發(fā)布日期：2021-06-29 08:00
在晴空萬里了幾天后，梅雨天氣又回歸了蘇州，最近這兩天都是泡在了雨里，時(shí)不時(shí)就飄一陣雨，氣溫也隨之變得悶、熱、濕，整個(gè)人特別容易疲倦、吃不下、睡不好、腰酸背痛、煩躁等。 如果長期呆在空調(diào)房里，還貪涼愛喝冷飲，很容易“積水為患”，從而引發(fā)外濕入內(nèi)。尤其是本身患有慢性疾病、有虛損性疾病的人，濕氣加重，身體上的毛病就會慢慢顯現(xiàn)，例如肩頸僵硬、腰肌勞損、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛、宮寒痛經(jīng)、胃寒等等…… 有濕氣怎么辦呢？補(bǔ)陽！ 雖然處于無病三分虛的夏季但也不需要慌，萬事皆有兩面，頑固的風(fēng)濕關(guān)節(jié)病、呼吸系統(tǒng)等冬季疾病一般都具有陰寒的特點(diǎn)，往往很難自然被翻出體外。但在夏天氣溫高，自然界的陽氣也最旺盛，人體內(nèi)的熱氣本就容易把深層的病灶推動到體表。這時(shí)如果我們利用天地間的旺盛陽氣來幫助自己，情況就不一樣了，此時(shí)補(bǔ)陽可以去除冬季內(nèi)伏寒邪，達(dá)到其他季節(jié)治療所達(dá)不到的雙重功效。  冬病夏治三伏灸 在這個(gè)雨綿綿不絕的季節(jié)，我們用三伏灸來祛濕效果是最明智的選擇，因?yàn)樗拈_郁、補(bǔ)陽氣的作用可以很好的溫補(bǔ)脾氣，然后加速運(yùn)化濕氣，蒸騰濕氣，就像太陽蒸發(fā)水氣一樣簡單！ “三伏灸”也叫“鋪姜灸”，又稱之為“火龍灸”“長蛇灸”“督脈鋪灸”, 屬“大灸”之法，自古深受皇親國戚等貴族的青睞。三伏灸是一種在督脈、任脈以及附近的經(jīng)絡(luò)或其它治療部位上，施以大面積隔姜末艾灸的療法，可以祛瘀散寒，調(diào)節(jié)陰陽，調(diào)暢氣血，以達(dá)到“溫、通、調(diào)、補(bǔ)”四大功效。“鋪姜灸”適用于各種慢性虛寒型疾病，以及陽氣虛弱、寒濕所致的疼痛，如呼吸系統(tǒng)疾病、骨性關(guān)節(jié)炎、消化系統(tǒng)疾病、兒科疾病、婦科疾病、亞健康狀態(tài)等疾病。 注意事項(xiàng)： 在鋪姜灸當(dāng)天，禁止食用魚蝦等所有水產(chǎn)品，雞肉、牛肉、羊肉等肉制品，蛋類、香椿芽、香菜及辛辣、生冷食品等。治療偶有發(fā)泡現(xiàn)象，起泡者效果好，一般不會引起感染。如果所起水泡較小，無需特別處理，可自行消失；若水泡較大，可到醫(yī)院處理。  |
