發(fā)布日期:2021-07-12 08:00
太子參又稱為孩兒參、童參,是人參的一種,有益氣健脾、生津潤肺的功效。《本草從新》還認(rèn)為它能“大補(bǔ)元?dú)狻薄,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為它富含皂苷、果糖等,有抗衰老、抗疲勞、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力的作用。與具有同樣補(bǔ)氣生津作用的人參、黨參、西洋參相比,太子參滋補(bǔ)的藥力相對要差一些,但它的長處正在于此,因藥性十分平和,故此深受人們的歡迎,太子參堪稱難得的清補(bǔ)佳品。 太子參泡水適宜白天喝,最好是飯后一個(gè)小時(shí)以后,太子參泡水可以養(yǎng)陰生津、潤肺止咳,肺燥咳嗽、干咳無痰、咯痰帶血的都可以喝。另外勞動(dòng)強(qiáng)度大,疲勞無力,情緒壓抑的工作者或者學(xué)生也可以吃,有助于治療脾胃虛弱,肝火盛,神經(jīng)衰弱,食欲不振的情況。 太子參的功效與作用 1、健脾養(yǎng)胃 太子參雖然補(bǔ)氣之力較弱,但能兼養(yǎng)陰生津,且藥性平緩,屬于補(bǔ)氣藥中的親補(bǔ)之品。既能補(bǔ)脾氣,又能養(yǎng)胃陰,可用來脾氣虛弱,胃陰不足所引起的食少體倦,口干舌燥等不適。 2、潤肺止咳 太子參能補(bǔ)肺氣,潤肺燥,可以用來肺臟氣陰不足,燥咳痰少等癥。 3、增強(qiáng)體質(zhì) 太子參中含太子參多糖,多種氨基酸和礦物質(zhì),能明顯提高機(jī)體的免疫功能,改善心功能,常服用太子參可以增強(qiáng)體質(zhì)。 4、補(bǔ)氣生津 太子參藥性平和、味甘,有補(bǔ)氣生津的作用,常用于脾胃虛弱、倦怠乏力、食欲不振、干咳少痰、病后體虛、盜汗、夜間驚哭、小兒夏季熱等癥。 太子參的吃法 生活中大家都可以選擇太子參來滋補(bǔ),可以泡水,或者是煲湯,做一些藥膳都是不錯(cuò)的選擇。 黃芪紅棗太子參湯 材料:黃芪15克、紅棗7枚、太子參10克。 做法:將黃芪、紅棗、太子參加適量水煮30分鐘,每晚臨睡前或清晨空腹時(shí)代茶給孩子喝。 功效:這款湯有補(bǔ)肺健脾的功效,適宜反復(fù)感冒的孩子吃。 太子參石斛粥 材料:太子參10g,石斛15g,大米100g。 做法:將太子參、石斛水煎取汁,納入大米煮為稀粥服食,每日2次。 功效:益氣養(yǎng)陰,適用于氣陰兩虛之咳嗽、氣短、肺燥咳嗽及病后體虛等。 提醒:太子參雖補(bǔ)力平和,但是還是應(yīng)該按需服用,切忌自己按經(jīng)驗(yàn)按感覺用藥。如需長期使用,最好能咨詢相關(guān)醫(yī)師或藥師,做到合理食用,避免矯枉過正的現(xiàn)象出現(xiàn)。高血壓及腎炎、胃炎患者不宜多食。 |