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發(fā)布日期：2021-07-19 08:00
隨著人們生活水平的不斷提高，健康方面的需求也日益增加，越來越多的養(yǎng)生產(chǎn)品進入人們的視野，比如鐵皮楓斗、靈芝、冬蟲夏草等。而靈芝是所有補虛中藥中唯一歸腎、肝、心、肺、脾五經(jīng)的藥物，既可補益肝、肺、腎，又可安心養(yǎng)神，健脾助消化，用途廣泛，歷代醫(yī)家都把靈芝視為滋潤強壯、固本扶正的珍貴中草藥，臨床用于防治多種疾病和延緩衰老。 靈芝，全名是靈芝草，靈芝種類繁多，今天我們先來講一講平蓋靈芝。平蓋靈芝也叫樹舌靈芝是一種寄生在樺樹樹干上的菌類植物，這種靈芝無柄，多為木質(zhì)，它的菌蓋多為半圓形，表面為灰白色。它肉質(zhì)細嫩營養(yǎng)豐富，能滋養(yǎng)身體也能用于人類多種疾病的治療。特別適合那些免疫力低下的人群食用，而且人們食用平蓋靈芝后還能預防急慢性肝炎和三高，更能延年益壽延緩衰老。平時很多人喜歡用平蓋靈芝泡水喝，但在泡水喝時也要注意它的禁忌。  平蓋靈芝的功效與作用 1、補氣安神 平蓋靈芝是一種能補氣安神的健康食材，它能緩解人類心氣血虛和中氣不足，對人類因氣血不足導致的心神不交和心悸失眠有良好調(diào)理作用，另外人們出現(xiàn)疲倦乏力或者記憶力減退時，及服用平蓋靈芝也能讓癥狀好轉(zhuǎn)。 2、健腦益智 人們食用平蓋靈芝后能吸收豐富的平蓋靈芝多糖和平蓋靈芝多肽，這些物質(zhì)不但能抗氧化，還能營養(yǎng)腦神經(jīng)，而且能提高人類中樞神經(jīng)的功能，它能防止大腦功能減退，并能促進智力發(fā)育，也能提高記憶力，會讓人類大腦變得越來越聰明，中老年人群使用它以后還能防止老年癡呆出現(xiàn)。 3、預防三高 平蓋靈芝能滋補強壯身體，也能預防三高，它含有的活性成分和三萜類化合物能直接作用于人類的心血管，可凈化血液并能阻止血壓血脂升高，而且它還能調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，可促進人體內(nèi)胰島素的分泌，防止血糖升高，對維持三高指數(shù)穩(wěn)定有特別明顯的作用。友情提示：平蓋靈芝因產(chǎn)地不同功效也不相同，消費者購買時應該仔細甄別選擇。 另外在用平蓋靈芝泡水時也要注意它的禁忌，因為平蓋靈芝畢竟也是一種中藥材，它泡水時禁止長期過量服用，不然也會加重人體負擔，會讓人體出現(xiàn)一些不良反應。 |
