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發(fā)布日期：2022-10-25 08:00
霜降，秋天最后一個節(jié)氣。 寒風(fēng)帶動著枯葉一片片的往下落，鳥兒往南飛去，我們也蓋上了溫暖的厚被子，世間萬物，都開始為了“冬藏”做準(zhǔn)備，那么，霜降來臨，得注意些什么？ 一防秋燥 霜降作為秋季的最后一個節(jié)氣，此時天氣漸涼，秋燥明顯，易出現(xiàn)口干、唇干、咽干、便秘、皮膚干燥等現(xiàn)象，燥易傷津。 二防秋郁 晚秋時節(jié)，天氣漸冷，草木枯黃，落葉落果，萬物蕭瑟，容易引人憂思，使人意志消沉、抑郁。 三防秋寒 霜降節(jié)氣，氣溫驟降，老年人極易患上“老寒腿”等毛病，慢性支氣管炎也容易復(fù)發(fā)或加重，同時這也是慢性胃炎和胃十二指腸潰瘍病復(fù)發(fā)的高峰期。  保暖為先 這個時間節(jié)點后不再適合“秋凍”。對抵抗力差的老年人，尤應(yīng)按時增減衣服，以免濕邪、寒邪入侵，導(dǎo)致生病，要護(hù)膝暖足，不要再穿船型鞋和薄襪，以免足部受涼。還可多泡泡熱水腳，加點艾草之類的中藥泡腳，更能驅(qū)寒祛濕。 霜降是秋冬轉(zhuǎn)折關(guān)鍵期 此時天氣越來越冷，只有給身體補(bǔ)充夠能量，才能更好地應(yīng)對嚴(yán)寒到來，提高抗病能力，故民間素有“一年補(bǔ)透透，不如補(bǔ)霜降”的說法。霜降進(jìn)補(bǔ)屬于“打底補(bǔ)”，是在打基底，只有“地基”牢靠了，冬補(bǔ)才會有意義，不僅能補(bǔ)償夏季的損耗，還有助于給身體過冬做好準(zhǔn)備。秋冬進(jìn)補(bǔ)當(dāng)然少不了膏方。在冬藏的季節(jié)，人的胃口相對較好，身體容易吸收并儲存營養(yǎng)，為身體來年的消耗和發(fā)散做準(zhǔn)備。 膏方是根據(jù)人的不同體質(zhì)、不同臨床表現(xiàn)確立不同處方，將大型中藥復(fù)方湯劑濃煎后摻入輔料而制成的一種稠厚狀半流質(zhì)或凍狀劑型，可以同時兼顧身體多方面的進(jìn)補(bǔ)和調(diào)養(yǎng)。  哪些人群適合服用？ 膏方長于調(diào)和陰陽、恢復(fù)人體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，從而達(dá)到強(qiáng)身祛病的目的，主要有四類人群適合使用。 第一類：長期慢性疾病穩(wěn)定期的患者（如慢性支氣管炎）； 第二類：免疫力較差的人群，如易于感冒； 第三類：亞健康人群，一般為易于疲勞、失眠等人群； 第四類：術(shù)后或大病后的恢復(fù)期人群，體質(zhì)較為虛弱。 膏方怎么服？ 由于膏方多為滋膩補(bǔ)益藥， 通常宜空腹服用， 以利于藥物吸收。一般是可以每天早晚各吃一次，每次一小勺或者一小袋。若治療胃腸道疾病或空腹服用易引起腹部不適或食欲下降的人， 則飯后1小時左右服用； 而養(yǎng)心安神的藥則宜睡前服用。在吃膏方時，也需要注意：在服用膏方期間, 遇到感冒發(fā)熱，咳嗽痰多；急性腹痛腹瀉等情況時,，應(yīng)暫時停服，待上述急性疾病治愈后再服用膏方。要少吃生冷、油膩、煎炸、辛辣、海鮮之品。 李良濟(jì)充分發(fā)揮好中醫(yī)+道地藥材+非遺熬膏技藝的優(yōu)勢，由專業(yè)醫(yī)師藥師團(tuán)隊開發(fā)的經(jīng)典組方，精選道地藥材，再由非遺工序、古法濃縮熬制而成，熬出的膏滋藥色、味、品質(zhì)上乘，一直以來廣受顧客好評。    ? |
