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藥食同源系列之“菊花”

發(fā)布日期:2024-05-14 08:00

“不是花中偏愛菊,此花開盡更無花?!本栈ㄊ驾d于《神農(nóng)本草經(jīng)》,列為上品。菊花在古代有著吉祥、長壽的含義,素有花中四君子的美稱。它的應(yīng)用范圍甚廣,有苗可采、花可藥、囊可枕、飲可釀、景可觀,是中國花卉大舞臺(tái)中不可缺少的重要角色。

《藥典》對菊花的記載如下:菊花,為菊科菊屬植物菊的干燥頭狀花序。味辛、甘、苦,性微寒;歸肺、肝經(jīng)。具有疏散風(fēng)熱,平抑肝陽,清肝明目,清熱解毒的功效。主治風(fēng)熱感冒,溫病初起,肝陽眩暈,肝風(fēng)實(shí)證,目赤昏花,瘡癰腫毒。

菊花的功效歸納為以下幾點(diǎn):

疏散風(fēng)熱  

菊花味辛疏散,體輕達(dá)表,氣清上浮,微寒清熱,功能疏散肺經(jīng)風(fēng)熱,但發(fā)散表邪之力不強(qiáng)。常用治風(fēng)熱感冒,或溫病初起,溫邪犯肺,發(fā)熱、頭痛、咳嗽等癥。

平抑肝陽   

菊花性寒,入肝經(jīng),能清肝熱、平肝陽,常用治肝陽上亢,頭痛眩暈,肝火上攻而眩暈、頭痛,以及肝經(jīng)熱盛、熱極動(dòng)風(fēng)者。

清肝明目   

菊花辛散苦泄,微寒清熱,入肝經(jīng),既能疏散肝經(jīng)風(fēng)熱,又能清泄肝熱以明目,故可用治肝經(jīng)風(fēng)熱,或肝火上攻所致目赤腫痛,肝腎精血不足,目失所養(yǎng),眼目昏花,視物不清。

清熱解毒   

菊花味苦性微寒,能清熱解毒,可用治瘡癰腫毒。

菊花在秋末、冬初花盛開時(shí),于晴天露水干后,分批采摘頭狀花序,置通風(fēng)處陰干或焙干,或蒸后干燥。藥材按產(chǎn)地和加工方法不同,分為“亳菊”、“滁菊”“貢菊”、“杭菊”。

炮制方法:

1、菊花:取原藥材,除去雜質(zhì)及殘留的梗葉,篩去灰屑。

2、炒菊花:選擇完整菊花,用文火炒至花瓣邊緣呈微黑色,取出放涼。

3、菊花炭:取凈菊花置鍋內(nèi),用中火炒至焦褐色,噴淋清水少許,滅盡火星,取出晾透。

養(yǎng)生吃法

1.枸杞菊花茶

原料:白菊花10g,枸杞子15g。

做法:將上述2味放入保溫杯中,用沸水沖泡,加蓋燜10-15分鐘即可。

功效:益肝滋腎、熄火明目。用于肝腎不足,風(fēng)陽上擾的下虛上實(shí)證癥見頭暈、目眩、干澀、視物模糊、口干不欲飲、白內(nèi)障等患者。

2.菊花粥

原料:菊花10g,大米100g,白糖適量。

做法:將菊花先煎、去渣,取上清液。加入大米。用文火煮成稀粥。待熟時(shí)調(diào)入白糖即可。

用法:溫服,每日1-2次,脾虛便溏者忌服。

功效:全方疏風(fēng)清熱,宣肺止咳。適用于風(fēng)溫初起,癥見微熱、咳嗽、口微渴、脈浮數(shù)者。

3.調(diào)元杞菊酒

原料:菊花50g,枸杞子50g,巴戟天30g,肉蓯蓉30g,白酒1000ml。

做法:將上藥搗為粗末置于干凈瓶中,注入白酒,加蓋密封,放置陰涼干燥處。經(jīng)10日后即可飲用。

用法:每日早、晚各溫飲10-15ml。

功效:補(bǔ)元?dú)?、溫肝陽、益精血。適用于肝陽不足、元?dú)馓澨撍碌男魏吕?、四肢不溫等?/font>

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